Ordväxling i mitt huvud

18.03. Jag har just kommit innanför dörren från jobbet. Jag ska gå och träna.

– Är du riktigt säker på det? Du är ju lite trött …
– Väskan är packad, bussen går om tio minuter. Du behöver röra på dig. Gå!
– … och så åt du ju lite dåligt mellanmål på eftermiddagen …
– Sluta sjåpa dig, ditt femöresvåp.
– Men du har ju jobbat så hårt på jobbet idag. Gick du inte och la dig lite sent igår? Du kan ju ta en powernap nu och träna lite senare, när du laddat …
– Just det. Ladda på den där bilringen din jävla michelingubbe. Lägg av nu, ta väskan och gå!
– Borde du inte äta något mer först? Sätt dig ner, ät och vila en stund, så kommer du få ut mer av träningen sen. Gymmet har öppet till 22 för tusan.
– GÅ. NU.
– Har du någon mat hemma? Du förtjänar verkligen att ta det lugnt ikväll. Du kan köpa ett paket Ben & Jerrys Cookie Dough och hyra en film. Man behöver faktiskt inte träna för jämnan.
– Hörru ditt lata mufflon: det räcker inte med tre konditionspass i veckan. Du måste styrketräna också. Du kan ju inte låta flera års träning bara rinna ut i sanden!
– När du ändå äter onyttigt så kan du ju köpa en pizza. Det är bättre att synda jättemycket på en gång än att synda lite hela tiden. Ditt nya liv kan börja imorrn. Tänk vad utvilad du ska vara när du varit hemma och pysslat om dig ikväll.
– Minns du när du jobbade inom friskvårdsbranschen? Var det inte just det här du inte fattade, hur man kunde komma hem från jobbet och hitta på ursäkter istället för att åka och träna? Har motivationen ersatts med fettvävnad, kanske? Lev som du lärde, din lilla späckboll.
– Man ska lyssna på kroppen. Och mig! Det är viktigt med vila. Resultaten kommer ju när du vilar, träning bryter ner kroppen. Har du inte liiiiiite ont i halsen om du känner efter riktigt noga? Det är inte bra att träna med en förkylning i kroppen.

Träningsångest ger mig svår personlighetsklyvning, trots (eller kanske på grund av) att jag är utbildad personlig tränare och gruppträningsinstruktör.

6 reaktioner till “Ordväxling i mitt huvud”

  1. Ha ha. Jag känner helt klart igen mig i det där. Och jag är ändå bara en glad amatör…

    Men jag kan meddela att när man är sjuk och inte kan träna, då hänger det dåliga samvetet över en precis hela tiden. Och magen växer 4 cm för varje timme som går. Känns det som…

  2. Ha ha. Jag känner helt klart igen mig i det där. Och jag är ändå bara en glad amatör…

    Men jag kan meddela att när man är sjuk och inte kan träna, då hänger det dåliga samvetet över en precis hela tiden. Och magen växer 4 cm för varje timme som går. Känns det som…

  3. Aronson, jag vet precis vad du menar. Ibland undrar jag om jag tränar mest för att jag gillar att ha en låg vilopuls, lågt blotryck, bra blodvärden och en kropp som håller hela livet – eller för att hålla min självbild i schack.

    Det är lite som en vampyr som behöver blod med jämna mellanrum. Men istället för blod så är det träning, och istället för att skrumpna av för lite blod så blir jag fetare (i mitt huvud) av för lite träning.

    Jag tycker att Hej Domstol!, som till påsken gjorde specialprogrammet Hej Jude!, borde göra programmet Hej Neurotiker!. Det skulle kunna handla om mig. Och det finns material för en långkörare.

  4. Aronson, jag vet precis vad du menar. Ibland undrar jag om jag tränar mest för att jag gillar att ha en låg vilopuls, lågt blotryck, bra blodvärden och en kropp som håller hela livet – eller för att hålla min självbild i schack.

    Det är lite som en vampyr som behöver blod med jämna mellanrum. Men istället för blod så är det träning, och istället för att skrumpna av för lite blod så blir jag fetare (i mitt huvud) av för lite träning.

    Jag tycker att Hej Domstol!, som till påsken gjorde specialprogrammet Hej Jude!, borde göra programmet Hej Neurotiker!. Det skulle kunna handla om mig. Och det finns material för en långkörare.

Kommentarer inaktiverade.